Muira Puama ou marapuama

Muira Puama ou marapuama

MUIRA PUAMA
le bois du pouvoir

Principales espèces et caractéristiques botaniques

muira puama est également connu sous le nom de marapuama dont le nom signifie "bois de puissance" est "herbe d'amourC'est le Ptychopetalum olacoidesappartenant à la famille de Olacacées.

Dans le genre Ptycopetalum il existe plusieurs espèces dont le Ptycopétalumolacoides typique du Brésil de la forêt amazonienne, de la Guyane française et du Suriname) e Ptycopetalum uncinatum du Brésil. Des deux espèces, il préfère utiliser la première car elle est plus riche en principes actifs utiles à l'homme.

Ptycopetalum olacoides c'est un arbuste aux branches fines et aux feuilles ovales persistantes pouvant atteindre 5 m de haut, il possède des fleurs blanches qui dégagent une odeur piquante et aromatique rappelant le jasmin.

Caractéristiques de la plante

Les premiers explorateurs européens dans les années 1920-1930 ont observé que les peuples indigènes de l'Amazonie utilisaient le muira puama pour traiter de multiples pathologies: comme tonique pour les problèmes neuromusculaires; en décoction de racines pour faire des bains et des massages pour traiter la paralysie et le béribéri; la racine et l'écorce pour faire des infusions pour la vigueur sexuelle, pour l'insuffisance cardiaque; pour les problèmes gastro-intestinaux, la dysenterie et les douleurs menstruelles.

Une fois la muira puama fait partie de la phytothérapie anglaise et fait partie de la Pharmacopée britannique des plantes médicinales, une source faisant autorité de la phytothérapie anglaise, où elle est recommandée pour le traitement de l'impuissance et de la dysenterie. Il est également inclus dans le Pharmacopée brésiliennedepuis 1950.

Ses principes actifs du muira puamails sont contenus dans presque toutes les parties de la plante mais c'est principalement dans le cortex et dans la racine qu'il y a des substances à caractère résineux, en particulier un alcaloïde, la muirapuamine à action vasodilatatrice spécifique et à effet aphrodisiaque marqué.

Les études sur le marapuama ont commencé dans les années 1920. Dès 1930, MeiroPenna mentionnait cette plante dans son livre Notas Sobre Plantas Brasileriaset a confirmé l'efficacité de la plante pour les problèmes gastro-intestinaux et circulatoires pour le traitement de l'impuissance.

Propriétés et avantages

Ses propriétés peuvent être résumées comme suit: c'est un excellent stimulant sexuel en améliorant l'érection chez l'homme et le durcissement des organes génitaux chez la femme et des fonctions sexuelles en général ainsi qu'en augmentant la vigueur et le désir sexuel chez l'homme comme chez la femme. On a vu que c'est un excellent tonique neuromusculaire pour tout l'organisme. Il a d'excellents effets contre la fatigue, en tant qu'anti-névralgique, en tant que digestif. Il traite le manque d'appétit, la dépression, l'épuisement, les douleurs menstruelles et les rhumatismes. Des études américaines ont montré qu'il peut réduire la graisse corporelle en augmentant la masse musculaire maigre et en réduisant le cholestérol. On a également vu qu'il réaliserait une action bénéfique contre les troubles de la mémoire et les troubles nerveux, étant ainsi très utile pour les patients atteints de la maladie d'Alzheimer.

Depuis le marapuama il a toujours été utilisé, aucun effet secondaire ou toxicité n'est connu sauf pour les personnes présentant une hypersensibilité individuelle. Dans tous les cas, vous devez toujours consulter votre médecin avant d'entreprendre toute médecine à base de plantes.


Muira Puama

Muira puama est connu dans certains cercles comme "le Viagra de l'Amazonie" et en fait, beaucoup de gens le considèrent maintenant comme le nouveau Yohimbe mais avec beaucoup moins d'effets secondaires.

Muira Puama est l'une des plantes les plus actives avec une longue histoire d'utilisation traditionnelle comme tonique énergétique, améliorant la santé générale et remède contre l'impuissance et l'insuffisance sexuelle. Il est connu dans certains cercles sous le nom de "Viagra de l'Amazonie" et en fait, beaucoup de gens le considèrent maintenant comme le nouveau Yohimbe mais avec beaucoup moins d'effets secondaires possibles.

Les racines de cet arbre amazonien ont fait l'objet d'une étude menée par la faculté de médecine de l'UCLA.

L'étude a montré une amélioration significative de la fonction érectile et du désir sexuel. Les indigènes d'Amazonie le savent depuis des siècles, car cette herbe a été largement utilisée comme aphrodisiaque par les hommes et les femmes, et est communément appelée «bois puissant».

Les effets à court terme de Muira Puama comprennent l'augmentation du flux sanguin vers la région pelvienne, l'aide aux érections chez les hommes ainsi que la sensation et l'orgasme chez les femmes. Une utilisation à plus long terme améliore la production d'hormones sexuelles chez les deux sexes. Cependant, il n'a pas d'effets secondaires notés, comme avec de nombreux stimulants sexuels, il peut légèrement augmenter la pression artérielle.

Muira Puama a également été utilisé pour la gestion du stress, la stimulation du système nerveux et pour la santé générale en général. Deux études françaises ont montré que le muira Puama semblait améliorer la libido et la fonction sexuelle. Les scientifiques pensent également que cette plante augmente les niveaux de testostérone, bien que cela n'ait pas encore été prouvé cliniquement.

Il a été utilisé pour tonifier le système nerveux et pour traiter les cas d'épuisement léger. Il peut également aider à traiter les troubles gastro-intestinaux et reproductifs, tandis que ses propriétés anti-rhumatismales ont été utilisées pour traiter le stress et les traumatismes.

Une étude clinique menée auprès de 262 patients se plaignant d'un manque de désir sexuel et de l'incapacité d'atteindre ou de maintenir une érection a démontré l'efficacité de l'extrait de Muira Puama dans de nombreux cas. Dans les 2 semaines, à une dose quotidienne de 1 à 1,5 gramme d'extrait, 62% des patients avec une perte de libido ont affirmé que le traitement avait un effet dynamique tandis que 51% des patients avec des «échecs d'érection» estimaient que muira Puama était bénéfique. Les principaux constituants chimiques de muira Puama comprennent les alcaloïdes (en particulier la muirapuamine), les esters, les stérols végétaux, les acides gras libres et les phytostérols. Actuellement, le mécanisme d'action exact de cette plante est toujours à l'étude. D'après les informations préliminaires, il semble que cela fonctionne sur l'amélioration des aspects psychologiques et physiques de la fonction sexuelle.

Muira Puama est toujours employée dans le monde entier en phytothérapie. Au Brésil et en phytothérapie sud-américaine, il est utilisé comme tonique neuromusculaire, pour l'asthénie, la paralysie, les rhumatismes chroniques, l'impuissance sexuelle, la grippe, l'ataxie et les troubles du système nerveux central. En Europe, il a utilisé pour traiter l'impuissance, l'infertilité, la neurasthénie, les troubles menstruels et la dysenterie. En raison de la longue histoire d'utilisation de Muira Puama en Angleterre, il est toujours répertorié dans la British Herbal Pharmacopoeia, une source notée sur la phytothérapie de la British Herbal Medicine Association, où il est recommandé pour le traitement de la dysenterie et de l'impuissance. Il a gagné en popularité aux États-Unis où les herboristes et les professionnels de la santé utilisent muira Puama pour l'impuissance, les crampes menstruelles et le syndrome prémenstruel, la neurasthénie et les troubles du système nerveux central.

Alors que les soi-disant «aphrodisiaques» sont allés et venus dans l'histoire, Muira Puama a dépassé cette classe de produits et pourrait bien fournir l'approche thérapeutique naturelle la plus efficace pour la perte de libido chez les deux sexes.

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Marapuama

Noms alternatifs: Muira Puama, Potency Wood, Mara Puama, Marapama

Source de l'histoire

Les peuples autochtones ont utilisé le marapuama pour améliorer le désir sexuel, la fatigue, les problèmes neuromusculaires, la paralysie, le béribéri, les rhumatismes et à titre préventif contre la calvitie.

Les premiers explorateurs européens ont découvert ses avantages et l'ont ramené en Europe.

Historiquement, toutes les parties du marapuama ont été utilisées en médecine, mais l'écorce et la racine sont les principales parties utilisées.

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Pourquoi c'est recommandé

On dit que le marapuama profite à la libido et à la dysfonction érectile / impuissance, et augmente l'énergie, l'endurance, les fantasmes sexuels et la capacité d'atteindre - et l'intensité des - orgasmes. Il est également de plus en plus utilisé pour traiter les crampes menstruelles, le syndrome prémenstruel, la dépression, la dysenterie et les troubles du système nerveux central. Il est traditionnellement connu comme un tonique nerveux et est utilisé pour traiter les douleurs nerveuses.

Dans la phytothérapie brésilienne moderne, le marapuama a toujours une haute réputation en tant que stimulant sexuel et puissant aphrodisiaque. Il est également utilisé comme tonique neuromusculaire pour la faiblesse et la paralysie, la dyspepsie, les troubles menstruels, les rhumatismes chroniques (appliqués localement), l'impuissance sexuelle, la grippe et les troubles du système nerveux central.

Effets secondaires

Le marapuama, lorsqu'il est utilisé à fortes doses, peut entraîner une insomnie.


Histoire

La promotion du muira puama comme aphrodisiaque masculin ou comme traitement de l'impuissance remonte aux années 1930 en Europe, mais sa popularité a augmenté avec le succès du sildénafil et la promotion concomitante de préparations à base de sildénafil à base de plantes. C'est également un constituant du populaire tonique aux herbes brésilien Catuama, composé de guarana, de gingembre, de Trichilia catigua et de P. olacoides. Muira puama a été inclus dans la pharmacopée brésilienne de 1956. Les tiges et les racines de P. olacoides ont été utilisées comme tonique pour les problèmes neuromusculaires. Une décoction de racine est utilisée à l'extérieur dans les massages et les bains pour la paralysie et le béribéri. Le thé fait à partir des racines a été utilisé ingéré pour l'impuissance sexuelle, les rhumatismes et les problèmes gastro-intestinaux.


Utilisations traditionnelles / ethnobotaniques

La promotion du muira puama comme stimulant sexuel masculin ou comme traitement de la dysfonction érectile remonte aux années 1930 en Europe, mais sa popularité a augmenté avec le succès du Viagra (sildénafil) et la promotion des préparations à base de sildénafil à base de plantes. C'est aussi un ingrédient du populaire tonique aux herbes brésilien Catuama, composé de guarana, de gingembre, de Trichilia catigua et de P. olacoides. Les tiges et les racines de P. olacoides ont été utilisées comme tonique pour les problèmes nerveux et musculaires. Un mélange de racines est utilisé à l'extérieur dans les massages et les bains pour la paralysie et le béribéri (maladie dans laquelle le corps n'a pas assez de thiamine [vitamine B1]). Le thé fait à partir des racines a été utilisé pour la dysfonction érectile, les rhumatismes et les problèmes gastro-intestinaux.

Utilisations générales

Les preuves cliniques à l'appui des effets de P. olacoides sur le dysfonctionnement sexuel sont limitées. L'accent est désormais davantage mis sur l'utilisation potentielle dans la maladie d'Alzheimer ou des conditions similaires de déclin mental. Des études chez les rongeurs ont démontré une amélioration de la mémoire et une inversion des troubles mentaux, mais les essais cliniques sont limités.


Como Usar

São muitas comme maneiras de se pour l'utiliser erva et entre elas podemos citar na forma de compressé, tópico local, infusão de chá, em cápsulas ou como a planta em pó.

Sous forme de tablette ou de tópico, il s'agit d'une aplicada na região em que está afetada pela má circulação sanguínea.

À Marapuama em pó dans la nature il doit ser tomada em uma colher das de chá, que são cherche de 5g, em um copo com água e por três vezes ao dia.

Em combinação com outras ervas, como a Maca, Muira Puama est utilisé comme remède naturel pour les dysfonctionnements sexuels. Além disso, ce como a acheté um estudo, en tant que mulheres aussi, podem experimentar um augmentation de la libido.

Une dose orale recommandée de Muira Puama est comprise entre 1000-1500 mg d'un extrait et un peu de concentré de 4: 1.


Qu'est-ce que Muira Puama?

Muira puama ou bois de puissance (Ptychopetalum olacoides) est une espèce de petits arbres originaire de la forêt amazonienne du Brésil, de la Guyane française, de la Guyane et du Suriname [1].

Les constituants de Muira Puama

La racine et l'écorce de muira puama sont riches en alcaloïdes, composés phénoliques, acides gras, esters d'acides gras, huiles essentielles, stérols végétaux et triterpènes. Ses principaux composants comprennent [2]:

  • Alcaloïdes: ménisperine, magnoflorine, moschamine
  • Flavonoïdes: lutéoline et dérivés
  • Acides phénoliques: caféique, férulique, vanillique, syringique

Huit diterpénoïdes dans l'écorce de muira puama ont été décrits [3]:

  • 7-oxo-kolavelool
  • 7alpha-hydroxykolavelool
  • 6alpha, 7alpha-dihydroxykolavénol
  • Acide 12-oxo-hardwickiique
  • ptycholide I
  • ptycholide II
  • ptycholide III
  • ptycholide IV

Les diterpénoïdes sont des composés naturels aux propriétés antibactériennes, anticancéreuses et anti-inflammatoires potentielles [4].


Comment consommer Muira Puama

La meilleure façon de consommer du muira puama est sous forme de teinture à base d'alcool. Cela fonctionne mieux qu'une capsule ou un thé. Vous pouvez prendre 2 à 4 ml, deux fois par jour. Mais, assurez-vous de vérifier auprès d'un praticien à base de plantes.

La gamme active des effets anxiolytiques et anti-stress chez le rat est de 100 à 300 mg / kg, et chez l'homme, elle peut se convertir aux valeurs suivantes:

  • 1100 - 3300 mg pour une personne pesant 150 livres
  • 1500 à 4400 mg pour une personne pesant 200 livres
  • 1800 - 5500 mg pour une personne pesant 250 livres

Ce ne sont pas des valeurs absolues et il y a moins de recherches à leur sujet. Par conséquent, nous vous recommandons de consulter un expert (phytothérapeute / médecin) avant d'aller pour muira puama.

Une autre raison pour laquelle vous devez consulter un expert avant de consommer cette herbe est que les recherches sur ses effets secondaires sont insuffisantes. Nous ne savons pas quelle utilisation à long terme de muira puama peut mener à. Par conséquent, soyez prudent. Certaines preuves anecdotiques indiquent que l'utilisation régulière de la plante peut déclencher une insomnie chez certaines personnes.

Les informations sur les interactions médicamenteuses sont également insuffisantes. Si vous prenez des médicaments, veuillez vérifier auprès de votre médecin avant d'aller chercher l'herbe. En outre, il est préférable que les femmes enceintes et allaitantes s'en tiennent à l'écart.

Conclusion

Les effets du muira puama sont puissants et une tonne de recherches soutient son utilisation. Mais comme nous n'avons pas suffisamment d'informations sur ses effets indésirables, nous vous recommandons de l'utiliser sous contrôle médical.

Que pensez-vous de muira puama? Allez-vous l'utiliser? Partagez vos réflexions en laissant un commentaire dans la case ci-dessous.


Vidéo: Conheça os benefícios da MARAPUAMA